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[技巧教程] 三式性交技巧帮你们缓解体重压力

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yuansir5945 该用户已被删除
yuansir5945 发表于 2013-6-9 14:44:07
通常情况,性交时的男女总会有一个压在或坐在对方身上,促使对方必须承受自己的体重和压力。这种做爱“压力”并非所有人都能承受,很多人已经开始想办法消除它,有三式性技巧可以“减压”,大家可以尝试一下。

  靠墙式性交

  这种做爱姿势对双方体力要求都很高,不仅可大大提高夫妻之间的快感,但同时也会消耗更多的能量。为了保持一定高度及角度,双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。这一体位可有效地锻炼四头肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。>>>中年男人需要掌握的三个做爱原则

  对坐式性交

  由于这种做爱姿势,双方既要保持坐姿稳定,又要有一定力度完成性交动作,对身体多处肌肉群都有较高要求。有专家表示,这种性技巧比男上位要求更高,它可有效拉伸小腿肌肉,锻炼效果更好。但要提醒的是,背部肌肉弱的人不宜选择此体位,这样容易拉伤肌肉。

  弯腰式性交

  这种做爱姿势需要大量的弯腰和卷曲动作,因而可极好地锻炼脊椎肌肉群和大腿内侧肌肉,令身材更匀称。同时相比常规的性技巧,会大大延长前戏的时间,但要注意的是,对于腰部疼痛的人不宜选择该体位,以免影响身体受到更大的创伤。
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delux 该用户已被删除
delux 发表于 2013-6-11 23:29:19
不知道有没有用···························
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livy0522 该用户已被删除
livy0522 发表于 2013-7-28 11:21:55
很好 很强大我喜欢
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