|
意念转移延缓射精
在《毓麟验方》中有这样一段记载:“用天王补心丹一丸,入房时右手紧紧捏着,须去指甲,方能捏得严密,若泄气则不验矣。须护以银合,郑重其事,则心有所注,火不易泄,自然坚固长久,妙极。内服补中益气汤加肉苁蓉,枸杞子更妙”。
这种方法用于房事中兴致勃勃、精不能自控的男性朋友。通过意念转移与暗示,协调阴阳,从而延缓射精。
抑阴提气降低龟头敏感度
这种方法在我国古代房事养生家中早有认识,只是古代房中家控制射精的部位与现代性学略有差异而已。金礼蒙《房室补益》曰:“交接精大动急欲出,以左手中央两指,抑阴囊后大脉,长吐气,并啄齿十遍,便施其精,终不得出。”洪基《摄生总要》也指出:“但觉欲泄,急退玉茎,按阴额,以右手三指于谷道前闸住,把一口气提上丹田,咽气一口,澄心定虑,不可动作,少顷将玉茎复振,依前扇鼓,若情动蹲身抽去玉茎,如忍大小便状,运气上升,自然不泄矣”。
利用这种方法,可以降低龟头的敏感度,控制心神,有效治疗早泄,可慢慢提高男人性能力。
运气动阴控制射精
在《十问》中的《老接阴食神气之道》所云:“治之有节:一曰垂肢、直脊、挠尻;二曰疏股、动阴,缩州;三曰合睫毋听,翕气以充脑。”
在如今的临床医学上,每天早上坚持跑步、锻炼身体;晚间休息前作腹部、腰背、会阴部按摩,并用意念作提肛,提睾与动阴锻炼。通过对前阴茎垂和阴睾、会阴、肛周肌群有规律的收缩与放松锻炼,改善局部的气血运行,从而提高了男子控制射精的能力。
以上就是3种提高男人性能力的方法。男性朋友不妨坚持每天练习一下,会有很好的效果哦!
|
|
这里因你而精彩
|
|
|
|
|