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如果你是男性,(1)一定要为你的另一半做足前戏,前戏对女人来说非常重要,时间一般维持在八到十分钟为佳,也可以延续到十五分钟左右。这是提高质量的第一步,也是最重要的一步。(2)你可以多关注一些讲解女性敏感部位的文章,当然每位女性的敏感带还是有所差别的,多和你的另一半沟通,了解哪些是她最喜欢被刺激的部位。(3)做完之后不要立刻倒头就睡,或者抽烟或者一言不发。抱抱你的伴侣,亲亲她的额头或嘴唇,和她说说话,这些后戏都可以给她你很爱她很在意她的感觉,会让她更期待下一次的交汇。 如果你是女性,(1)在你的男伴对你轻柔爱抚时一定要积极回应。身材上的缺陷一定不要过度在意,事实上当男人沉浸在性爱中时,并不会特别的在意伴侣的身材缺陷。你只需要放轻松,让自己全身心地投入到爱爱当中。(2)女性在性生活中总是习惯性地被动,你可以更加主动一些,但尽量让男伴掌握主动权的时间多一些。(3)穿上你觉得自己很性感的衣服,而不是他告诉你他喜欢你穿的衣服。只有你自己感觉好了,你才会提起充分的兴趣。(4)另外也要多了解一些两性知识,多和伴侣沟通,大胆告诉你喜欢被刺激的部位,不要不好意思,提高性生活质量是巩固两人感情基础、维系婚姻生活的纽带。这需要两个人共同来解决 |
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